UMA MISTURA QUE IRA MUDAR A SUA VIDA PARA MELHOR

UMA MISTURA QUE IRA MUDAR A SUA VIDA PARA MELHOR
Um remédio natural que muda sua vida!!!!!!!!!!
Nós todos deveriamos ter uma maneira de nos fortalecer e de nos conhecermos melhor . Por exemplo alguma vez se perguntou como posso ter uma saúde ideal?. Para termos uma saúde melhor é preciso tomar cuidado com o que comemos . Nosso figado é o principal orgão mais importante que o nosso coração, pois o figado funcionando bem todo o nosso corpo funciona em harmonia, Precisamos urgentemente saber que comer fibras pela manhã é a solução para uma vida mais saudavel. Aqui irei passar uma receita fácil e barata e depois de alguns mêses iremos nos sentir cada vez melhor em tudo.

Façam a seguinte mistura:

150 grms de farelo de trigo:

150 grms de aveia em flocos finos;

150 grms de extrato de soja integral;

150 grms de linhaça;

150 grms de Quinua (torrada) na frigideira sem adição de óleo;

150 grms de gergelim (torrado) na frigideira;

150 grms de germem de trigo .

1/4 de copo (americano) de levedura de cerveja.
MODO DE PREPARAR

Bata todos os ingredientes no liquidificador, ponha em vidro hermeticamente fechado . Tome todos os dias 2 colheres de sobremesa batido com yogurte natural ou leite desnatadeo acrescente 1 castanha do Para, 2 ameixas pretas sem caroço ou a fruta que você desejar. Obs a ameixa já adoça naturalmente o suco.

BOA SAÚDE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


IDA GUILHERMINA BORMANN NAVARRO
SOROCABA SÃO PAULO BRASIL