sexta-feira, 29 de outubro de 2010

YAKSSOBA COM ALCAXOFRA

Yakissoba com Alcachofra
Notícia publicada na edição de 29/10/2010 do Jornal Cruzeiro do Sul, na página 5 do caderno Ela - o conteúdo da edição impressa na internet é atualizado diariamente após as 12h.

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Ingredientes

6 fundos de alcachofras

1 cebola em pétalas

1 cenoura

1 pimentão vermelho

1 xíc. de chá de ervilha torta fresca

1 col. de sopa de gengibre fresco em tirinhas

1 maço de cebolinha verde

1 pimentão amarelo

6 folhas de repolho picado

Molho

3/4 de xíc. de chá de óleo

1 xíc. de chá molho de soja

1/2 xíc. de chá de mirim (vinho de arroz)

1 col. de sopa de amido de milho

1 pitada de açúcar

1 pitada de óleo de gergelim

250g de macarrão japonês

Modo de preparo

Cozinhe o macarrão em água abundante e reserve. Para o molho, aqueça bem o óleo e salteie os legumes rapidamente, adicione o macarrão e prepare o molho, misturando todos os ingredientes aos vegetais e ao macarrão. Sirva imediatamente.